Angin duduk atau jantung koroner

Kita begitu dikejutakan oleh berita kematian seorang artis sekaligus politisi Adjie Massaid . kematiannya dikabarkan karena serangan jantung padahal menurut keluarga dan orang yang mengenalnya beliau tidak mempunyai riwayat penyakit jantung.
Jika didalam masyarakat awam penyakit yang menyerang Adjie Massaid sering disebut Angin duduk ataudalam bahasa medisnya disebut jantung kroner penyakit yang sering kita mengganggap remeh padahal penyakit ini dapat menyebabkan penderitanya meninggal dunia hanya dalam waktu 15-30 menit dari serangan pertama. Penyakit ini gejalanya hampr sama dengan masuk angin biasa sehingga si penderita tidak menyadarinya.
Penyakit ini dapat menyerang siapa saja baik tua maupun muda oleh karena itu kita dianjurkan untuk mengenal penyakit ini.
Adapun gejala-gejala angin duduk atau jantung koroner adalah sebagai berikut;
1. Dada terasa sakit dan menekan
2. Pusing kepala yang berkepanjangan
3. Merasa sekujur tubuhnya terbakar tanpa sebab yang jelas
4. Terjadi keluhan di sekitar tulang dada dan leher
5. Tapi kebanyakan orang yang menderita penyakit jantung koroner tidak mengalami beberapa gejala di atas. Tiba-tiba saja jantung si penderita bermasalah dan dalam kondisi yang kronis.
Adapun penyebab dari penyakit ini adalah
Penyakit ini disebabkan oleh adanya penyempitan dan penyumbatan di pembuluh arteri koroner. Hal ini disebabkan oleh penumpukan zat-zat lemak (kolesterol, trigliserida) di dinding pembuluh nadi bagian paling bawah (endotelium).

Hal ini akan mengakibatkan otot jantung di daerah tersebut mengalami kekurangan aliran darah dan dapat menimbulkan berbagai akibat yang cukup serius, dari Angina Pectoris (nyeri dada) sampai Infark Jantung, yang dalam masyarakat di kenal dengan serangan jantung yang dapat menyebabkan kematian mendadak.
Penyempitan ini diakibatkan oleh empat hal :
1. Adanya timbunan-lemak (aterosklerosis) dalam pembuluh darah akibat konsumsi kolesterol tinggi.
2. sumbatan (trombosis) oleh sel beku darah (trombus).
3. Vasokonstriksi atau penyempitan pembuluh darah akibat kejang yang terus menerus.
4. Infeksi pada pembuluh darah.
.
Beberapa faktor resiko terpenting Penyakit Jantung Koroner :
• Kadar Kolesterol Total dan LDL tinggi
• Kadar Kolesterol HDL rendah
• Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
• Merokok
• Diabetes Mellitus
• Kegemukan
• Riwayat keturunan penyakit jantung dalam keluarga
• Kurang olah raga
• Stress
Jika kita memiliki factor resiko kita dianjurkan sering melakukan pemeriksaan dini agar kita dapat mencegah penyakit tersebut.
Adapun Pencegahan Penyakit Jantung Koroner yang dapat kita lakukan adalah;
1. Gaya hidup seimbang dan menghindari risiko stres sangat dibutuhkan agar seseorang tidak terkena penyakit jantung koroner.
2. Mengonsumsi makanan sehat dan berserat tinggi. Kurangi makanan yang berlemak dan berkolesterol tinggi agar tidak terjadi kegemukan.
3. Segera berhenti merokok. Merokok menyebabkan elastisitas pembuluh darah berkurang sehingga meningkatkan pengerasan pembuluh darah arterin yang memicu stroke.
4. Mengurangi atau menghindari minuman beralkohol
5. Olahraga yang teratur
6. Hindari penggunaan obat-obatan terlarang
dengan melakukan pencegahan kita dapat mengurangi resiko terkena penyakit ini.